Врач-психотерапевт – это специалист, который занимается диагностикой, лечением и профилактикой психических расстройств и эмоциональных проблем. Это человек, способный глубоко понимать природу психики, состояния разума, влияние этих факторов на самочувствие человека.
Потребность обратиться за помощью может возникнуть при травмирующей ситуации или накопленном бытовом стрессе. В нашей клинике доступны комплексные услуги по диагностике, медикаментозной помощи и методах коррекции психологического самочувствия. Для записи звоните по телефону +7 (862) 225–70–14 или оставляйте заявку онлайн.
Чем занимается психотерапевт
Для присвоения квалификации, врач проходит обучение в медицинском ВУЗе, которое даёт базовое понимание устройства организма, психики и общих принципов лечения заболеваний. Далее специалист проходит ординатуру по психиатрии и повышение квалификации по психотерапии. Длительное обучение формирует навык общения, эмпатии, диагностики эмоционального состояния.
Консультация рекомендована при различных ментальных трудностях, с которыми может столкнуться человек:
- психические заболевания – депрессия, тревожность, фобии, биполярное расстройство;
- эмоциональная нестабильность, включая апатию, раздражительность, сложности в межличностных отношениях;
- кризисные моменты жизни – потеря близких, сложности в личной жизни или карьере, проблемы адаптации;
- трудности в самопознании, раскрытии внутреннего потенциала.
Если психиатр применяет преимущественно медикаменты, то психотерапевт чаще использует немедикаментозные техники коррекции – помощь человеку через диалог и другие техники воздействия.
В каких случаях необходим визит к психотерапевту
Важным критерием, что необходимо обратиться к врачу, является стойкое расстройство, регулярно влияющее на качество жизни. Поводом для обращения может послужить любой стресс, психологическая травма, неприятная ситуация, которая долгое время не отпускает.
Нужно записаться к специалисту, если длительно сохраняются соматические симптомы, при этом обследование не выявляет никаких объективных причин недомогания. К таким симптомам относят боли и покалывания в груди, затруднённое дыхание, кожный зуд.
Врач-психотерапевт и психолог – в чём разница
Психотерапевт – специалист с высшим медицинским образованием и специализацией в области ментального здоровья. Он имеет право назначать комплексное обследование, способы лекарственного и немедикаментозного лечения. Глубокое понимание физиологических процессов в организме, психике, умение диагностировать не только профильные заболевания, но и сопутствующие расстройства определяют его компетенции.
Психолог может вообще не иметь медицинского образования. Он проходит подготовку в области психологии – изучает способы проработки внутренних конфликтов. В его компетенции вопросы адаптации, самооценки, личностный рост. Он не ставит диагнозов и не назначает лекарства, так как работает не со случаями ментальной патологии, а со здоровыми людьми, попавшими в сложную жизненную ситуацию.
Методы психотерапии
Психотерапевт индивидуально выбирает методы работы. Среди основных выделяют следующие.
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Одна из научно обоснованных техник воздействия, направленная на изменение негативных мыслей и нездоровых поведенческих моделей.
- Психоанализ. Базируется на идеях Зигмунда Фрейда, фокусируется на исследовании подсознательных процессов и переживаний из детства, влияющих на настоящее поведение человека.
- Гештальт-терапия. Помогает пациенту понять свои чувства и реакции в текущий момент, фокусируясь на осознанности, личной ответственности.
- Семейный приём. Направлен на работу с семьями или партнёрами для решения конфликтов, улучшения личных отношений.
- Гипноз. Предполагает использование гипноза для доступа к подсознанию. Во время транса ведётся внушение установок, помогающих выздороветь или изменить отношение к ситуации.
Часто доктор комбинирует подходы, адаптирует под особенности пациента для хорошего результата.
Как проходит приём врача-психотерапевта на дому и в клинике
Запись на приём к врачу-психотерапевту проводится онлайн и по номеру телефона. Доктор принимает в разных форматах – по видеосвязи, при личном визите, с выездом на дом.
Сессия начинается с беседы, где врач узнает, какие симптомы беспокоят, что стало причиной обращения. После сбора анамнеза, обсуждают возможные способы терапии, планируют количество и частоту сеансов. Важным этапом является установление доверительных отношений, что позитивно сказывается на эффективности работы.
Сессии проходят в комфортной обстановке, где человек чувствует себя безопасно, может свободно выражать свои мысли и чувства. Доктор поддерживает, задаёт вопросы, помогает разобраться в глубинных переживаниях, учит навыкам управления своими эмоциями.
Формат оказания помощи не имеет принципиального значения, на дому или в клинике, специалист может организовать терапию так, чтобы проработать переживания, добиться улучшения ментального самочувствия.
Психотерапия при лечении заболеваний психики
Психотерапия используется как один из методов лечения психических расстройств. В сочетании с медикаментами улучшает прогноз при депрессии, тревожном и обсессивно-компульсивном расстройстве, нарушении пищевого поведения, зависимостях. Врач работает не только с симптомами, но с причинами болезни, выявляя и устраняя те факторы, которые провоцируют обострение.